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一昨日、プチケーキで使ったシリコン型で
昨日は米粉クッキーを焼いてみました。
肉球マークにほんのり焼き色がついてます。
今回のメモ:
バター 25g
太白ごま油 大さじ1
卵 1個(小)
砂糖(ラカント)大さじ3
メープルシロップ 大さじ1弱
バニラオイル 適宜
米粉 65g
玄米粉 25g
プロテイン 30g
材料を順に混ぜ合わせ、
生地を練ったら、
ラップに包んで冷蔵庫で一時間おく。
シリコン型に生地を入れて、冷凍庫で20分。
シリコンから型抜きしたものを天板に並べ、
予熱160℃で1分くらい、オーブンで焼く。
大人気YouTuberのcook cafemaruさんが
100均のシリコン型を使ってオシャレ可愛いクッキーを
焼いている動画が参考になります。
ほぼ日替わりパウンドケーキは
昨日は朝一で
ポテトパウンドケーキを焼きました。
今回のメモ:
じゃがいも 100g
豆乳 大さじ1
バター 45g
砂糖(ラカント) 大さじ3
メープルシロップ 大さじ1
デーツシロップ 小さじ1程度
卵 2個
オリーブオイル 大さじ3
ピザチーズ 45g
米粉 40g
玄米粉 30g
プロテイン 30g
ハトムギ粉 20g
重曹 小さじ1/2
バニラオイル 少々
豆乳 大さじ1
オーブン予熱180℃~170℃で、35分位
我が家では美味しいと定番になりつつあります。
まだ半分ほど残ってますが、おやつと夕食後…
明朝までちょっとあるかな…。
今日は冷たい雨の朝となりましたが
パウンドケーキは焼きあがったところです。
陽射しがないと蕾んでしまいますが
植え込みのオキザリスが咲きだしました。
白に赤色が入るのパーシーカラーは見当たりませんが
この綺麗なピンク色の
”桃の輝き”だったかが広がってます。
鮮やかな万年青(おもと)の実
上側には千両の実
クリスマスの頃に咲く
原種系ヘレボルス(クリスマスローズ)のニゲル
蕾が上がってきました。
この季節しか聴かないので
クリスマスソングのCDも少しずつかけ始めました。
冬至まで10日をきったし
あっというまの年の瀬でしょうか。
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